Sintelly

Вашият AI терапевт за безпокойство, облекчаване на стреса и цялостна подкрепа за психично здраве

Чувствате се претоварени, тревожни или стресирани? Sintelly е вашият денонощен AI терапевт и терапевтичен помощник, предназначен да подобри психичното ви здраве чрез усъвършенствани инструменти и персонализирана поддръжка. Като водещ чатбот за CBT терапия, Sintelly предлага ефективна когнитивна поведенческа терапия, усъвършенствано проследяване на настроението и задълбочени психологически оценки, всички пригодени да ви помогнат да постигнете по-добро психично здраве и саморазбиране.

ОСНОВНИ ХАРАКТЕРИСТИКИ:

* CBT Therapy Chatbot - Изживейте персонализирана когнитивно-поведенческа терапия (CBT) с нашия AI терапевт, предназначена за справяне с тревожност, стрес и други предизвикателства за психичното здраве. Този терапевтичен чатбот се адаптира към вашето емоционално състояние, предлагайки емпатична и свободна от преценка подкрепа по всяко време, когато имате нужда от нея.

* Усъвършенствано проследяване на настроението - Наблюдавайте емоционалното си състояние с нашия усъвършенстван инструмент за проследяване на настроението, предоставяйки подробни прозрения и анализи, които ви помагат да разберете моделите на психичното си здраве и да напредвате във времето. Този инструмент е от съществено значение за ефективно управление на стреса и облекчаване на тревожността.

* Психодиагностични тестове - Получете по-задълбочено разбиране на вашето психологическо състояние с изчерпателни психодиагностични тестове. Нашият AI терапевт анализира вашите резултати, за да осигури персонализирана подкрепа за психичното здраве и приложими прозрения, като ви дава възможност по време на вашето пътуване за самопомощ.

* CBT упражнения - Включете се в ефективни CBT упражнения, предназначени да подобрят психичното здраве и грижата за себе си. AI на Sintelly предоставя прозрения и анализи след всяко упражнение, като гарантира, че получавате максимална полза от вашите терапевтични сесии.

ЗАЩО ДА ИЗБЕРЕТЕ SINTELLY?

1. 24/7 Therapy Aid - Достъп до терапия по всяко време и навсякъде с отзивчив и съпричастен терапевтичен чатбот.

2. Подкрепа за психично здраве - От облекчаване на безпокойството до управление на стреса, Sintelly предлага инструменти и техники, които поддържат цялостното ви благосъстояние.

3. Саморазбиране - Използвайте нашите психодиагностични тестове и инструмент за проследяване на настроението, за да получите по-задълбочена представа за вашето психично здраве.

4. Анонимен и без преценка - Споделете мислите си открито с вашия AI терапевт без страх от осъждане.

С доверието на над 1 милион потребители по целия свят, Sintelly съчетава най-доброто от CBT терапията, усъвършенствано проследяване на настроението и психодиагностично тестване, за да осигури цялостна подкрепа за психичното здраве. Независимо дали търсите по-добро саморазбиране, облекчаване на безпокойството или ефективно управление на стреса, Sintelly е вашият предпочитан AI терапевт.

Започнете своето пътуване към по-добро психично здраве днес!

Изтеглете Sintelly сега и го направете свой 24/7 AI терапевт за по-спокоен и по-балансиран живот.